Dạy đứng nước – học đứng nước – cách đứng nước



[ ] Đứng nước là một trong những kĩ thuật quan trọng nhất trong kĩ thuật bơi lội, việc học đứng nước thực sự không khó, bạn chỉ cần học trong 30 phút và thực hành thuần thục trong 2 – 3 giờ là có thể làm được, đứng nước đúng cách giúp bạn có thể thoải mái đi bơi, đi chơi biển, hồ, sông, suối…đây là một kĩ thuật kì diệu giúp bạn tự cứu sống bản thân mình trong những tình huống nguy hiểm cũng như thỏa sức vui đùa trong nàn nước mát lạnh khi đi chơi, đi du lịch biển đảo sông hồ

Nguồn: https://supportmpci.org

Xem thêm bài viết khác: https://supportmpci.org/the-thao/

  • Hòi đó tôi đâu biết bơi dần dần nhìn theo người ta làm theo là bơi được

    V. Khang May 26, 2020 5:41 am
  • Kỹ thuật này không khó chỉ cần biết bơi ếch sau đó tập đứng nước là dc. Thả lỏng nhẹ nhàng.bạn sợ nên người bị cứng, việc bạn đạp chân nhanh sẽ rất mệt và triệt tiêu lực

    ANH GENIUS May 26, 2020 5:41 am
  • Bơi lội là môn mình yêu thích. Vừa khỏe vừa đẹp.

    SONG TOÀN TV May 26, 2020 5:41 am
  • Khó quá

    Vân Hạ thị May 26, 2020 5:41 am
  • Mấy cái này ở biển e đều rành

    Quý Lương May 26, 2020 5:41 am
  • 👹👹👹👹👹👹

    Linh Ngo May 26, 2020 5:41 am
  • haycut

    hường nguyễn May 26, 2020 5:41 am
  • Minh khong de tap dau

    Gunny Bạc May 26, 2020 5:41 am
  • DUNG DUOI NUOC QUA DE ROI THE MA CO NAY CUNG HUONG DAN

    Thang Nguyen May 26, 2020 5:41 am
  • ……….

    Nam Nguyễn Hùng May 26, 2020 5:41 am
  • mỗi lần mik bơi ếch khi mik thở là mik cảm thấy như cơ thể mik chìm đi, có ai hiểu vì sao ko ?

    Pặc Chim Chim Thy May 26, 2020 5:41 am
  • có có học bơi ko chỉ chi

    Ngân baby May 26, 2020 5:41 am
  • Mk sắp đc à buồn ghê

    Hiền Avatar Musik May 26, 2020 5:41 am
  • de

    Hanh Nguyen May 26, 2020 5:41 am
  • mình biết bơi phát dừng lại là đứng nước đc ngay, nhưng đứng vẫn còn tự phát, nên nhanh mỏi lắm

    Nguyễn Lân May 26, 2020 5:41 am
  • Buồn quá. Tập đứng nước mãi ko được. Mình cứ chìm nghỉm thôi. Thấy mấy nhóc nhỏ xíu chừng 4 tới 5 tuổi bơi như cá trước mắt mình mà phát thèm huxhux

    lee hang May 26, 2020 5:41 am
  • De ot

    Hoang Phan May 26, 2020 5:41 am
  • kkkkkk

    Thanh Vũ Lê May 26, 2020 5:41 am
  • Bn

    Bình Nguyễn May 26, 2020 5:41 am
  • Quan trọng là thả lỏng cơ thể ,vững tâm lý.

    freeup07 May 26, 2020 5:41 am
  • Mình học mãi mà vẫn chưa đứng được . Có lưu ý gì đặc biệt không?

    Phương Lan Trần Thị May 26, 2020 5:41 am