Tập 23: Tại chỗ ném rổ một tay trên cao



ĐĂNG KÝ TẬP LUYỆN CÁ NHÂN TẠI ĐÂY Ạ:
| |
WEBSITE

—–
Có rất nhiều cách ném khác nhau dành cho các lứa tuổi, giới tính, hay thời kỳ phát triển của bóng rổ khác nhau. Đây là cách ném phổ dụng nhất và được ưa thích nhất bởi tính đơn giản và độ chính xác tương đối cao.
Trên thực tế, lý thuyết ném hiện đại đã có sự thay đổi, mà người thành công nhất chính là Stephen Curry! Còn ở giai đoạn trước đây, theo quan điểm cá nhân của tôi, không ai vượt qua được Ray Allen (cả về hiệu suất cùng tính thẩm mỹ).
Nhưng đó là câu chuyện về các Legend mất rồi. Các bạn hãy trở lại mặt đất, chúng ta chỉ mới đang bắt đầu mà thôi. Hãy bình tĩnh, nhẫn nại. Dù có ném cách nào thì “hình tay” luôn phải đúng. Tốt nhất nên tập đếm nhịp (thường là 3 nhịp) tại chỗ và không bóng.
Đây là kỹ thuật vô cùng quan trọng và gần như được đem ra để xem xét về “giá trị” của bạn khi trên sân thi đấu.
Có những người phải mất đến 5 năm mới ném nổi.
Bạn có muốn vậy không? nếu không thì hãy kiên trì ít nhất là 3 tháng nhé! 😀

Nguồn: https://supportmpci.org

Xem thêm bài viết khác: https://supportmpci.org/the-thao/

  • gmail e ah: phandai07stq@gmail.com

    ĐẠI PHAN May 23, 2020 2:36 pm
  • a cường ơi cho e xin giáo an dạy đc k ah

    ĐẠI PHAN May 23, 2020 2:36 pm
  • 👍🏼

    sneakers M&L May 23, 2020 2:36 pm
  • Mình thấy hơi sai tại vì hiệu quả hay ko thì dáng ném vẫn quan trọng vì mình chưa phải chơi chuyên nghiệp mà cần hiệu quả

    Nguyen Khanh May 23, 2020 2:36 pm
  • Dạ anh có thể làm một clip về bước chập dc ko ạ

    Dung Nguyen Duc May 23, 2020 2:36 pm
  • A ơi cho xin thuyết trình từng bước.2 bước ném rổ bằng 1 tay trên vai với ạ

    Hoàn Trịnh May 23, 2020 2:36 pm
  • Good

    Son Luc Minh May 23, 2020 2:36 pm